인내심 썸네일형 리스트형 오늘의 나 5/11 인식: 사람들은 다른 사람들의 말을 듣고 눈을 마주치는 것을 어려워한다. 나의 장점이 있다면, 어릴 때부터 사람들이 말할 때 그 사람의 눈을 쳐다보는 것이다. 그 사람은 또한 나의 눈을 쳐다보면서 말을 한다. 그리고 나에게 집중한다. 왜냐면 세상에는 눈을 똑바로 쳐다보는 습관이 없는 사람이 더 많기 때문에.. 이것은 나의 또 하나의 장점이다. 배움: 군대에서 적은 수첩에서 발견한 글귀다. 하버드 대하의 교수로 있다가 어떤 계기에 이름을 인도식으로 바꾸고 명상 수행자가 된 '람 다스'는 생활 규칙으로 다음과 같이 권유한다. - 하루에 한 시간은 조용히 앉아있는 습관을 들이라. - 푹신한 침대가 아닌 딱딱한 바닥에서 잠을 자라. - 이런 저런 생각 끝에 잠들지 말고, 조용히 명상을 하다가 잠들도록 하라. -.. 더보기 이전 1 다음
