어제는 글을 못 썼다. 오늘도 시간이 늦었지만, 나 자신과의 약속을 어길 수 없기에, 다 쓰고 자자~!
(일주일에 최소 5회 평균 6회 글 작성!)

배움:
오늘 본 책은 어니스티(정직이 주는 통쾌하고 유쾌한 삶)이다.
주제는 다음과 같다.
"구원에 이르는 유일한 길은 진실만을 말하는 것이다.
진실을 말하기 시작하면, 당신이 스스로를 어떻게 중독시키고 있으며,
당신이 매일매일 초조해하며 서 있는 연극무대가 얼마나 무의미한지 알게 된다."


슈나이드먼과 파베로우는 17년 동안의 자살사례 연구를 책으로 펴냈는데, 사연과 인터뷰 내용을 세밀히 분석해 본 결과,
공통적으로 적용될 수 있는 하나의 명제를 발견할 수 있었다.
'사실상 모든 자살은 자아를 유지하거나 드높이기 위한 시도'라는 것이다. 마음이 살아남는 댓가로 목숨이 사라지는 것이다.
십대 청소년들은 존재보다는 자아이미지로 자신을 정체화한다. 그래서 자살률은 십대가 가장 높다.
신체의 생존이 주의와 안정에 의해 좌우되는 것임에 비해 마음의 생존은 '옳다' 그르다'라는 가치판단에 좌우된다. 이 둘의 충돌에서 승자는 언제나 마음이다. 동양철학에서는 이것을 에고ego라고 부른다.

인식:
나는 충분히 잘 하고 있다. 나에게 없는 것을 찾을 필요가 없다. 나는 이미 다 갖추고 있다. 그것을 인정하면 되는 것이다.
나의 부족함을 보지 말고 나의 탁월함을 존중하고 감사하기~! ^^

행동:
지식을 정리하고 지식을 활용하고 지식을 나누고 함께 공유하면 그것이 바로 지혜가 된다.
나의 것을 더 많은 사람들과 함께 나누자~

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